スポーツでは嚙む力はとても重要です。
しっかり噛むことで、筋力が高まり姿勢が安定するだけでなく、脳の血流がよくなるので集中力や判断力が上がります。
ライフルやボート競技の選手は一般の人の3倍の咬合力があるのだとか。噛む力が強い人ほど、俊敏さが高いという研究結果も出ています。
院長 三井智治
2022.10.5
スポーツでは嚙む力はとても重要です。
しっかり噛むことで、筋力が高まり姿勢が安定するだけでなく、脳の血流がよくなるので集中力や判断力が上がります。
ライフルやボート競技の選手は一般の人の3倍の咬合力があるのだとか。噛む力が強い人ほど、俊敏さが高いという研究結果も出ています。
院長 三井智治